Gratis

Allemaal GRATIS stuff!

Grip op je leven, dat behelst zoveel vlakken van je welzijn. Emotioneel, mentaal, fysiek...
Op deze pagina verzamel ik een aantal gratis weggevers die jou stapje voor stapje op weg helpen om meer grip te vinden voor jezelf.
Omdat ik vind dat elke vrouw in haar kracht mag gaan staan!

Hormonen in Balans

Mijn absolute stokpaardje is vruchtbaarheid. Ik help graag vrouwen vooruit met hun kinderwens. Maar hormonen zijn zoveel meer dan dat. Ze bepalen een hele hoop processen in ons lichaam, hoe we ons voelen fysiek en emotioneel!
Dit ebook bespreekt tips rond vruchtbaarheid en een aantal hormonale issues die daar effect op hebben.
Maar die issues hebben behalve effect op je vruchtbaarheid, ook best nog wat andere gevolgen... dus heb jij last van verminderde vruchtbaarheid, opvliegers, van PMS, van energietekort, slaperigheid, gewichtsschommelingen, enz... Dan is dit boek zeker voor jou.
Breng me naar het ebook!

Meer zen voor drukke mama's (en andere drukke vrouwen)

Het moet gezegd, we lopen onszelf toch echt wel vaak voorbij!
En stress, dat is nefast voor onze gezondheid en onze hormoonwerking.
Dit ebook was in eerste instantie geschreven voor mama's, maar ik hoorde achteraf dat ook veel niet-mama's er heel wat aan hadden en zelfs tips doorspeelden aan hun partners en vriendinnen.
Dus of jij nu van hot naar her loopt om je kids overal op tijd te krijgen, of omdat je gewoon een drukke job hebt en daarnaast een hoop hobby's... We kunnen allemaal wel wat meer zen gebruiken.
Naar het ebook!

Affirmaties

Affirmaties zijn een leuke, lowkey manier om je leven en je zelfvertrouwen te boosten. Ik schreef er hier een blog over, mét een leuke download van 60 affirmaties in verschillende categoriën.
Of je kan rechtstreeks naar de download gaan.

Download hier het ebook