Slaap is onmisbaar. Het is het fundament van een gezond leven, staat centraal in ons welzijn en beïnvloedt alles van onze productiviteit tot onze immuniteit. Toch worstelen velen van ons met slapeloosheid of kwalitatief slechte slaap, waardoor we ons uitgeput en gefrustreerd voelen. Gelukkig bestaan er natuurlijke hulpmiddelen die kunnen bijdragen aan een betere slaap: essentiële oliën...
Make-Up Remover vind je in overvloed in elke winkel maar veel vrouwen, waoronder ikzelf vinden het gevoel van olie niet zo lekker op de ogen. Ook stel ik mij altijd vragen of ik mijn huid ûberhaupt wel reinig, want wie weet wat er allemaal ik zo'n flesje zit? Ik weet niet hoe het komt, maar ik heb altijd het gevoel dat ik net vies achterblijf. Heb jij dat ook? Lees dan zeker verder, want ik heb een paar leuke natuurlijke tips en receptjes gevonden.
Read more...
Ben jij ook blond of grijs? Dan weet je vast wel waar ik het over heb: de gele gloed in je haar waar je vanaf wilt. Ik schreef het al in een vorige blog dat ik mijn grijze haar laat uitgroeien, en aangezien ik ook op natuurlijke middelen ben overgestapt, ging ik op zoek naar natuurlijke middeltjes om mijn zilvershampoo te vervangen.
Read more...
Seizoensgroenten, je hoort er zoveel over. En ik schreef onlangs in een blogje dat seizoensgroenten ook helemaal geweldig zijn tegen voorjaarsmoeheid. Je vindt deze blog vol tips hier. Maar welke groenten vind je dan nu in de lente? En hoe consumeer je die het best, wil je het ideale eruit halen tegen voorjaarsmoeheid? Ik vertel het je allemaal, maar laten we beginnen bij het begin.
Read more...
Mijn bijzondere kind, mijn kindje met speciale noden... Ken je dat moment dat iemand iets zegt en je een koude douche over heen krijgt, of zo voelt het toch. De grond die onder je wegzakt, is nog een uitdrukking die hier wel van toepassing is... Daar komt dat plots waar je altijd al bang voor was, zomaar 'Bam!! In your face!'
