Hoi lieve lezer, welkom op mijn blog! Deze blog is geschreven vanuit mijn eigen kennis en ervaringen die ik door de jaren heen opdeed. Ik ben géén dokter, ik ben enkel een vrouw, enkel een mama, enkel een holistisch coach die het beste met de mensen voor heeft. Als je ziek bent, medicatie neemt of een medisch probleem hebt, raad ik je ten zeerste aan in de eerste plaats een dokter te consulteren. Dat gezegd zijnde, hoop ik natuurlijk dat je wat hebt aan de tips, weetjes, verhalen, enz die ik deel. Heb je trouwens mijn gratis weggever al gezien? Het ebook 'Hormonen in Balans'. Je vindt deze, en andere gratis weggevers, door op de afbeelding te klikken.Lieve, geurige groetjes, 
xoxo Sandra

voorjaarsmoeheid

Seizoensgroenten tegen voorjaarsmoeheid. Welke groenten vind je in de lente?

Seizoensgroenten, je hoort er zoveel over. En ik schreef onlangs in een blogje dat seizoensgroenten ook helemaal geweldig zijn tegen voorjaarsmoeheid. Je vindt deze blog vol tips hier
Maar welke groenten vind je dan nu in de lente? En hoe consumeer je die het best, wil je het ideale eruit halen tegen voorjaarsmoeheid? Ik vertel het je allemaal, maar laten we beginnen bij het begin.
Read more...

Voorjaarsmoeheid: wat doe je eraan?

Voorjaarsmoeheid: misschien heb je er elk jaar wel last van, maar als het aan mij ligt, ik vind dat ie dit jaar harder toeslaat! Vind je ook niet?
Of zou Corona daar ook voor iets tussen zitten? We zitten al zo lang 'binnen'.
Ik ging op zoek naar tips.


Read more...
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -----------------------------------
Vond je mijn blog leuk? Heb je er wat aan gehad? Laat dan zeker een reactie achter onder het blog. Je maakt er mij superblij mee.
En ken je iemand die er baat bij heeft, wees dan zo vrij mijn blog te delen.
-------------------------------------------------- -------------------------------------------------- -----------------------------------

Heb jij mijn gratis weggever al? Hormonen in Balans
Je vindt deze (en anderen) hier ----> www.sandrageusens.com/gratis