De soep van oma : zo werkt herinnering

Het brein is eigenlijk gewoon lui. In plaats van in een nieuwe situatie steeds opnieuw een emotie te creëren, gaat het brein zoeken in de herinneringenkast naar voorgaande, vergelijkbare elementen en matcht daaraan de emotie van toen, om nu te hergebruiken.  
Elke manier van reageren in de tegenwoordige tijd, zijn dus een gevolg van ervaringen uit het verleden.... Maar wat als die emotie jou niet meer dient?

Read more...

Terug naar school: tips om je kind te helpen concentreren

Terug naar school, het is weer even schakelen voor de kinderen. Herken jij dat ook? De kinderen beginnen die eerste week vol goede moed en dan plots valt het stilzitten, de focus en de concentratie toch wel tegen...
Read more...

Wat is het verschil tussen essentiele olie en draagolie?


Wat is het verschil tussen essentiële olie en draagolie? Het is een vraag die ik regelmatig krijg van mijn teamleden of de mensen om mij heen. Ik vertel uitgebreid over essentiële olie in mijn gratis online workshop 'Essentiële olie, jouw highway naar meer welzijn' maar over draagolie deed ik nog niets, dus daarom gauw een korte blog.
Read more...

Voorjaarsmoeheid: wat doe je eraan?

Voorjaarsmoeheid: misschien heb je er elk jaar wel last van, maar als het aan mij ligt, ik vind dat ie dit jaar harder toeslaat! Vind je ook niet?
Of zou Corona daar ook voor iets tussen zitten? We zitten al zo lang 'binnen'.
Ik ging op zoek naar tips.


Read more...

Waarom een holistische visie?

Stel je even voor... Je hele huis heeft in de verbouwingen gezeten. Voor mij niet zo moeilijk voor te stellen, want we zitten er midden in.
De meeste mensen kunnen zich daar wel wat bij inbeelden: je hele huis van boven tot onder, onder een dikke laag stof ... Elk kamertje, de hal, de woonkamer, de keuken, de badkamer, en ja, zelfs het toilet moet eraan geloven....
Read more...
 
Read Older Updates